itsehoito klassikot ravinto yrtit

Ravinto: Lootus

Mikael Ikivesi

Lootuksen kaikkia osia käytetään kiinalaisen lääketieteen yrttilääkinnässä ja ravintoterapiassa. Kasvin jokaisella osalla nähdään olevan terveydellisiä vaikutuksia. Lootus tunnetaan Kiinassa nimillä lián 蓮 ja hé 荷. Lootuksen siemenet esimerkiksi ovat terveysvaikutustensa vuoksi arvostettua ruokaa ja niitä käytetään runsaasti etenkin jälkiruuissa sekä erilaisissa terveyttä edistävissä puuroissa.

Lootuksen sanotaan ravitsevan sydäntä ja aivoja. Sen nähdään rauhoittavan tehokkaasti stressaantunutta mieltä, mutta vaikutus mielletään enemmän selkeyttäväksi ja kognitiivisia toimintoja vahvistavaksi kuin rauhoittavan lääkkeen kaltaiseksi. Aivoja ja mieltä ravitsevan ominaisuutensa vuoksi lootuksen siemeniä onkin pidetty hyvin tärkeänä ikäihmisten mielenkirkkauden säilyttämisessä. Niiden nähdään myös vahvistavan muistia ja estävän mielen harhailua ja muistisairauksien kehittymistä.

Jatka lukemista
 
akatemia uutiset

Akatemian koulutusklinikka avautuu tammikuussa 2019

Mikael Ikivesi

Akupunktiokoulutuksia tarjoamaan ja kehittämään perustettu Kiinalaisen lääketieteen Akatemia avaa akupunktiohoitajien opetusklinikan Eiran sairaalan tiloissa tammikuussa 2019.

Koulutusklinikalla asiakkaita hoitavat kokeneet kiinalaisen lääketieteen asiantuntijat sekä heidän valvonnassaan kolmannen ja neljännen vuoden opiskelijat. Klinikalla toisen opintovuoden opiskelijat ovat ainoastaan seuraamassa hoitoja. Portaistamalla harjoittelijoiden osallistuminen, voidaan varmistaa tehokas ja turvallinen akupunktiohoito kaikille asiakkaille.

Akatemian koulutusklinikka tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden saada ammattitaitoista akupunktiohoitoa normaalihintoja halvemmalla. Samalla klinikka antaa paremmat mahdollisuudet akupunktiokoulutukselle Suomessa.

Jatka lukemista
 
uutiset

Tänään on – World Acupuncture Day

Mikael Ikivesi

World Acupuncture Day on maailmanlaajuinen akupunktiopäivä, jonka vietto käynnistyi tänään UNESCOn päätoimistolla Pariisissa. Kahdeksan vuotta sitten UNESCO lisäsi akupunktion ja moxibustion maailman aineettomien kulttuuriperintöjen listalle.

Ensimmäistä maailmanlaajuista akupunktiopäivää on ollut järjestämässä World Federation of Acupuncture and Moxibustion Societies (WFAS), World Acupuncture Day Organization (WADO), Euroopan yhdistykset sekä ympäri maailmaa toimivat organisaatiot.

Tämän päiväisiä juhlallisuuksia seuraa viikonlopun kestävä Worldwide Scientific and Cultural Dialogue on Acupuncture (WSCDA) -tapahtuma, jossa akupunktion ja kiinalaisen lääketieteen tutkijoita kokoontuu esittelemään uusia tutkimustuloksia. Uudet tutkimukset auttavat ymmärtämään kulttuurisidonnaisia selityksiä tuhansien vuosien takaa ja antamaan niille myös tieteellisiä selityksiä. Tilaisuuden yhteydessä on myös erilaisia workshoppeja ja erilaisten uusien teknologioiden esittelyä.

Jatka lukemista
 
ammatilaiset integraatio potilasturvallisuus tutkimus

Viivästyttääkö akupunktiohoito lääketieteellistä hoitoa?

Mikael Ikivesi

Akupunktion turvallisuudesta on tehty useita tutkimuksia, joiden perusteella akupunktio voidaan arvioida olevan turvallinen hoitomuoto. Tutkimukset eivät kuitenkaan huomioi mahdollista lääketieteellisen hoidon viivästymistä vakavien sairauksien, kuten syövän suhteen. Mitä jos akupunktiohoitaja ei esimerkiksi tunnista syöpää? Voiko akupunktiolla peittää syöpäpotilaan oireita ja siten hidastaa asiakkaan pääsyä lääketieteellisesti oikeanlaiseen hoitoon?

Oheinen teksti on suomenkielinen tiivistelmä artikkelista: Can use of acupuncture delay proper medical treatment?

Alkuperäinen artikkeli lähestyy asiaa potilastapauksella, jossa akupunktiohoitaja hoitaa vanhan asiakkaansa uupumusta. Työterveyslääkäri ei ollut löytänyt asiakkaan tilasta mitään hälyttävää. Akupunktio ei kuitenkaan vaikuttanut asiakkaaseen toivotulla tavalla ja pian sen jälkeen asiakkaan käydessä flunssan vuoksi lääkärissä, keuhkokuvista paljastui uupumuksen syyksi syöpä.

Jatka lukemista
 
ammatilaiset integraatio potilasturvallisuus

Kiinalaisen lääketieteen ja akupunktion koulutuskriteerit

Mikael Ikivesi

Ensimmäiset akupunktiota koskevat kansainväliset koulutuskriteerit luotiin Maailman terveysjärjestön (WHO) toimesta, yhdessä eri maiden organisaatioiden kanssa vuonna 1996. Kriteerit julkaistiin 1999 ja ne määrittävät akupunktioon liittyvän minimikoulutuksen, jolla voidaan taata potilaille turvallinen ja tehokas hoito.

WHO:n ensimmäisiä koulutuskriteereitä suunniteltaessa otettiin huomioon pyrkimys integroida akupunktiota soveltuvin osin eri maiden terveydenhuoltoon tieteellisen tutkimuksen perusteella. Samalla tavalla myös muiden perinteisten ja täydentävien hoitojen tutkiminen ja integraatio on ollut osana WHO:n strategiaa, jonka keskeisenä tavoitteena on taata kaikille kustannustehokasta hoitoa ja edistää ihmisten hyvinvointia. Perinnehoitojen integroiminen nähtiin mahdolliseksi vain selkeiden koulutuskriteerien ja ammattien määrittämisen kautta. Sen vuoksi WHO julkaisi minimikoulutuskriteerit myös muille täydentäville hoidoille, kuten osteopatialle, kiropraktiikalle, kiinalaiseen lääketieteeseen perustuvalle tuina-hieronnalle, thaimaalaiselle nuad thai -hieronnalle ja intialaiselle lääketieteelle eli ayurvedalle.

Kiinalaisen lääketieteen suhteen Euroopan alueella on kuitenkin nykyään käytössä Euroopan kattojärjestön, ETCMA:n (European Traditional Chinese Medicine Association) luoma koulutuskriteeristö, joka astui voimaan vuonna 2013. Kriteeristö kehitettiin WHO:n työn pohjalta ja muutoksilla pyrittiin siihen, että uudistettu kriteeristö vastaa paremmin eurooppalaisia koulutusstandardeja.

Jatka lukemista
 
historia klassikot

Kierrätä qìtä – jadekiven kirjoitus

Mikael Ikivesi

Xíngqì yùpeìmíng 行氣玉佩銘 Noin vuodelta 400 eaa. oleva kaiverrus on vanhin tunnettu ja säilynyt kirjoitus qìgōngista. Tiānjīnin luonnontieteellisen museon (天津博物館) hoivissa oleva alkuperäinen teos on kaiverrettu 12 tahoiseen, sylinterimäiseen jadekappaleeseen. Kappale on 52 mm korkea ja läpimitaltaan 34 mm. Aluksi koruksi oletetun esineen on arveltu olevan myös qìgōng-harjoituksissa käytetyn kepin pää. Esineen todellisesta käytöstä tai …

Jatka lukemista
 
uutiset

Kiinalaisen lääketieteen Akatemia muuttaa

Mikael Ikivesi

Kiinalaisen lääketieteen Akatemia muuttaa Eiran sairaalan tiloihin. Eiran sairaala on tunnettu hyvästä palvelusta, yksilöllisestä potilaskohtaamisesta ja lääketieteellisesti korkeatasoisesta hoidosta. Eira on ollut edelläkävijä myös akupunktion suhteen tarjoten akupunktiohoitoa jo 90-luvulta lähtien.

Lokakuussa Kiinalaisen lääketieteen Akatemian akupunktiokoulutukset siirtyvät Eiran sairaalan tiloihin ja tammikuussa 2019 avautuu Suomen ensimmäinen sairaalaympäristössä toimiva akupunktion koulutusklinikka. Sairaalaympäristö mahdollistaa entistä paremmin yhteistyön lääkäreiden kanssa, jolloin asiakkaita voidaan ohjata tarvittaessa suoraan samassa talossa toimivien lääkärien vastaanotoille.

Seuraava akupunktion peruskoulutus alkaa tammikuussa 2019. Haku akupunktiokoulutukseen on käynnissä…

Jatka lukemista
 
itsehoito ravinto yrtit

Vesimelonista helpostusta kesän helteillä

Mikael Ikivesi

Vesimelonin nauttiminen on eräs parhaita keinoja helpottaa kesähelteiden aiheuttamia ongelmia. Kiinalainen lääketiede tuntee vesimelonin (Citrullus lanatus) yleisesti nimillä hánguā (寒瓜) tai xīguā (西瓜). Vesimeloni saapui 900-1000 -lukujen taitteessa Kiinaan ja nykyään Kiina on suurin vesimelonien tuottaja.

Vesimeloni viilentää kuumuutta, etenkin ns. kesäkuumaa. Se vähentää janon tunnetta ja luo nesteitä. Vesimelonin nähdään myös poistavan kuumuuden höyryttämien nesteiden jälkeensä jättämää limaa ja tuskaisuutta. Etenkin kesän helteiden aiheuttama tuskaisuus ja rauhattomuus liitetään sydämeen, jonka kanavaan vesimelonin viileys kulkeutuu. Vesimelonia suositellaankin kesäisin kuumuuden poistamiseen ja kehon nesteyttämiseen…

Jatka lukemista
 
historia huangdi keltainen keisari klassikot suwen

Huángdì Nèijīng Sùwèn 黃帝內經素問 42

Mikael Ikivesi

Tuuli on yksi kiinalaisen lääketieteen usein mainitsemista taudinaiheuttajista. Tuulella ei kuitenkaan aina tarkoiteta tuulta tai vetoa sääilmiönä, vaan kyseessä on paljon laajakirjoisempi käsite. Tuuli-sairauksien kategoriaan liittyvät moninaiset oirekuvat tulevat hyvin esille mm. Keltaisen keisarin klassikon 42. luvusta.

Ulkoisella tuulella tarkoitetaan ihmisestä itsestään riippumatonta sairautta aiheuttavaa tekijää, joka tunkeutuu kehoon ulkoapäin. Käsitykset ulkoisen tuulen luonteesta ovat vaihdelleet vuosituhansien varrella, mutta yleensä sillä tarkoitetaan tartuntatauteja. Tuuli-sairaudet toimivatkin lähinnä kategoriana tietyille sairaustyypeille.

Jatka lukemista
 
historia huangdi keltainen keisari klassikot suwen

Huángdì Nèijīng Sùwèn 黃帝內經素問 1

Mikael Ikivesi

Keltaisen keisarin Sisäinen klassikko – Perustavanlaatuiset kysymykset Sùwèn 素問 on tunnetuin osa kiinalaisen lääketieteen merkittävintä tekstikokoelmaa, joka tunnetaan kokonaisuudessaan nimellä Huángdì Nèijīng 黃帝內經 eli Keltaisen keisarin Sisäisen kaanon. Sùwèn tarkoittaa perustavanlaatuisia kysymyksiä ja käsittää kiinalaisen lääketieteen tärkeimmät aihepiirit. Nimensä mukaisesti teos on kirjoitettu kysymys-vastaus muotoon.

Sùwèn sisältää kiinalaisen lääketieteen perusteet ja kuvauksen ihmisen suhteesta luontoon. Teos mainitsee myös yleisimmät hoitomuodot sekä käsittelee diagnoosin tekoa ja hoitoperiaatteita aikansa yleisimpiin ongelmiin. Sùwènia varhaisemmat teokset esittelevät vain tiettyjä osia hoitoperinteestä, minkä vuoksi Sùwènia pidetäänkin usein ensimmäisenä kiinalaisen lääketieteen teoksena. Teoksen merkitystä kiinalaiselle lääketieteelle kuvaa hyvin se, että useat myöhäisemmät kirjoittajat perustelevat teoksissaan esiintyviä väitteitä juuri Sùwènissa otettujen lainausten muodossa.

Oheinen 1. kappaleen käännös kuvaa ajatusta muinaisista ihmisistä ja taolaista terveyskäsitystä…

Jatka lukemista